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ETO 5 EJERCICIOS PARA ALIVIAR EL DOLOR LUMBAR
Os mostramos 5 ejercicios muy básicos y efectivos para aliviar el dolor lumbar. Con ellos aumentarás las fuerza y estabilidad necesaria para combatir la sobrecarga y sedentarismo, dos de las principales causas del dolor de espalda.

ETO 5 EJERCICIOS PARA ALIVIAR EL DOLOR LUMBAR
Os mostramos 5 ejercicios muy básicos y efectivos para aliviar el dolor lumbar. Con ellos aumentarás la fuerza y estabilidad necesaria para combatir la sobrecarga y sedentarismo, dos de las principales causas del dolor de espalda.